北歐時間
2026.06.10
今天要來分享一本，前陣子超級喜歡的書───北歐時間，這本書的作者是日本人，分享去北歐生活後的感悟。
這本書一翻開就很對孟寶的胃口，篇幅不長，但值得反覆翻閱！孟寶來分享一些看完後的心得😇
追求目標幸福嗎？
書中有不少的留白，讓孟寶思考，自己是否把生活填得太滿了呢？不斷追求成就，以為達成目標人生就能幸福美滿，結果達成後的幸福只有一下下，緊接著又得繼續追求下一個目標。
如果是這樣，幸福也太少了吧🥹
所以書中就引導我們思考，成功是什麼？
對孟寶來說，應該要在追求目標的同時，就感覺到幸福。而這個目標，要是自己打從心底想達成的。
並且追求目標時，可以一直做著自己喜歡、想做的事，這麼一來，追求目標的過程就能持續感到幸福！一直感到幸福，對孟寶來說就算是成功了💕
但這完全不容易！崴孟也都還在努力嘗試、學習當中💪
不要忘記感受幸福
生活繁忙，有時總會被瑣事塞滿，忘記要去感受幸福。此時就要稍微停下來，想想是什麼事情讓自己焦慮？有什麼 喜歡、想做、會讓自己感到幸福的事，卻一直沒開始做，或很久沒做了呢？
對孟寶來說，也許是看看書，或是簡單的把自己的想法寫成日記、寫成文章，跑跑步，和崴寶寶幸福一起等等。像是現在寫這篇文章時，就讓孟寶感到非常平靜與幸福！也希望未來生活又感到煩亂時，這些文字也可以提醒未來的自己❤️
對了，孟寶二月時買了這本書，覺得太幸福了就發了一個限動，當時就說要整理一些心得，終於整理出來了(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧
崴孟一定要一起度過，幸福北歐時間👨❤️💋👨
